Nålen til velvære​

Få afspændt din krop​

Få ro på din krop​

Få lindret dine smerter med en hælspore-behandling

Har du ondt i hælen, eller har du ondt under foden, når du går? Så har du muligvis fået en hælspore. Det kan vi hos Lades Akupunktur heldigvis hjælpe dig af med. 

Vi tilbyder en effektiv hælspore-behandling i vores klinik i Hjørring, som er let tilgængelig, uanset om du kommer fra for eksempel Frederikshavn, Hirtshals eller andre omkringliggende områder.

Hvad er en hælspore?

En hælspore er et såkaldt kalkhorn på hælbenet, som har udviklet sig. Tilstanden kan give store smerter for den enkelte.

De typiske symptomer på hælspore er:

  • Hælsmerter under eller på indersiden af hælen
  • Stivhed i hælen om morgenen, som kan medføre en kortvarig halten, der forsvinder, når foden er varmet op
  • Smerterne vil typisk være mest udtalte i begyndelsen af gang eller løb, men kan vende tilbage under eller efter gåturen eller løbeturen
  • I svære tilfælde vil smerterne blive provokeret, så snart der er vægt på foden, og gangen vil således blive besværliggjort.

Hvad er årsagen til hælspore?

Den primære årsag til hælspore er en overbelastning af fodsålens seneplade. Senepladen er særligt udsat for overbelastning og skader ved gentagne kraftige afsæt, som typisk forekommer ved løb.​

Personer i risikogruppen for at udvikle hælspore er:

  • Ældre personer
  • Overvægtige personer
  • Personer med stive haser
  • Løbere, der løber i sko med dårlig stødabsorption
  • Personer med fejlstillinger i foden
  • Personer, der pludselig ændrer fodens belastning – for eksempel ved en kraftig øgning af løbedistancen.

Hvordan behandler man hælspore?

En stor del af en hælspore-behandling består i af aflaste hælen og give den hvile, men mens du fortsat er aktiv. Det kan for eksempel være, at du er nødt til at udskifte dine løbeture med cykelture eller en tur i svømmehallen. Det kan også være en god idé at lave en række øvelser derhjemme for en hurtigere helbredelse.

Derudover kan vi ved hjælp af akupunktur lindre dine smerter, så du slipper for at have ondt under fødderne.

Vil du booke tid til en hælspore-behandling? Kontakt os

Du er velkommen til at kontakte os for at booke en tid til behandling af hælspore. Vi kigger nærmere på din fod og lytter til dine symptomer, hvorefter vi sammensætter den helt rette hælspore-behandling til dig.​

✩ ✩ ✩ ✩ ✩​

Vurderet 4,8 ud af 5 stjerner

Baseret på over 52 anmeldelser fra Facebook og Google

​FIRMAOPLYSNINGER

Lades akupunktur /v. Marie Lade

CVR: 27174868

Adresse: 

Nørregade 18E

9800 Hjørring

​Kontaktoplysninger

Telefon: 98 92 84 64

E-mail: marie@lade.dk

Følg os på Facebook​

Hold dig opdateret på nyheder og tilbud

Åbningstider

Mandag:     8.00 - 16.00

Tirsdag:      8.00 - 16.00

Onsdag:      8.00 - 16.00

Torsdag:     8.00 - 16.00

Fredag:       8.00 - 16.00

Lørdag:       Lukket

Søndag:      Lukket

Telefontid:

Mandag, onsdag og fredag efter kl. 9:30

Tirsdag og torsdag efter kl. 8:00

​​HVAD KAN VI BEHANDLE?

  • Allergi
  • Astma
  • Eksem
  • Barnløshed
  • Medicinafhængighed
  • Piskesmæld
  • Tinitus
  • Rygestop
  • Tennisalbue
  • Fantomsmerter
  • Angst
  • Iskias smerte

  • Hofte problemer

  • Hælspore

  • Hedeture 

  • Bihulebetændelse 

  • Stress

  • Søvnløshed

  • Børn med søvn og mave problemer

  • Vinter depression

  • Blødnings forstyrrelser

  • Menstruations smerter

  • Kredsløbsproblemer

  • Vindueskiggerben 

  • Kramper/uro

  • Og meget mere …

Kontakt os direkte​

 
 
 
 
Nogle felter er ikke udfyldt korrekt